يا حلال المشاكل

[أنوار المحبه]

يا حلال المشاكل



بسمه تعالى
إخواني وأخواتي بما أننا هنا في المنتدى نسعى إلى الإستفادة والترويح عن النفس , أردت أن اطرح هذا الموضوع , لكي نساهم في مساعدة من يحتاج المساعدة راجين من الله القبول والأجر.
ويتحور موضوعي في أن من لديه مشكلة يعاني منها أو أحد أفراد أسرته يطرحها , ويسعى أعضاء المنتدى الكرام إلى إيجاد حلول لها.

وأبدأ أنا بمشكلتي , وهي أنني كثيراً ما أشعر بالملل عند الدراسة , ولايبرح عندي الكتاب أكثر من نصف ساعة فألقيه وأولي عنه , مع أنني كنت مجتهداً في المرحلة الإعدادية,وثانويه ونسبتي أعلى من 95%

أرجو إيجاد الحلول المناسبة لمشكلتي.

[Hisham]

هل تريدين أن تدرسي لمدة ساعتين أو ثلاث مثلا
يجب أن يكون عندك إصرار إذا كنت تبي تذاكري هالمدة
أنا أشوف أن تخلي أوقات المراجعة على أجزاء
يعني نصف ساعة تذاكري وتتركي لبعض الوقت ثم تعاودي المذاكرة مرة أخرى
رغم إني ما أتبع هذا النمط في طريقة المذاكرة
نصف ساعة كفاية بالنسبة إليي يعني
جربي يمكن تفيدك خاصة أنت جامعية مثل ما أتوقع من الكلام إلا قلتيه

[مشهورة]

:confused:
إنها ك مشكلتي تمامن

وطلبت حلول من اخواني في منتديات ثانية !

واجابوني
وبجاوب عليج منهم :!G-OO-D:



لا بسيطة ان شاء الله

وجدت لك حلول مناسبة وأرجو ان تعينك

1_ اخلصي النية لله واجعلي طلب العلم عبادة.
2_ تذكري دائماً أن التوفيق من الله والأسباب من الإنسان.
3_ احذفي كلمة "سوف" من حياتك ولا تؤجلين.
4_ احذري الإيحاءات السلبية: أنا فاشل - المادة صعبة..
5_ ثقي بتوفيق الله وابذلي الأسباب.
6_ ثقي في أهمية العلم وتعلمه.
7_ أحذري رفيقات السوء وقتلة الوقت.. ( والانترنت بكثرة )
8_ نظمي كراستك ترتاح مذاكرتك..
9_ أدي واجباتك وراجعي يوما بيوم..
10_ تزودي بأحسن الوقود.. (أفضل التغذية أكثري من الفواكه والخضراوات وامتنعي عن الأكلات السريعة..)
11_ لا تذاكري أبدا وأنتي مرهقه..
نظمي وقتك:

1_ تذكري أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن!!
2_ حددي أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.
3_ ضعي جدولا يوميا _ أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات.
4_ تنظيم الوقت: رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متعة.

من طرق تقوية الذاكرة:

1_ الفهم أولا.. يساعد على الحفظ والتخزين..
2_ استذكري موضوعات متكاملة.
3_ الترابط بين ما تستذكرين وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..
4_ الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة.:
النوم المريح _ غذاء متكامل _ الرياضة البدنية _ الحالة النفسية التفاؤل _ الاسترخاء _ التعامل مع الناس...
5_ خلق الاهتمام _الفرح _ حب الاستطلاع _ التمعن _ التركيز الفكري_ كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.
6_ تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
من أجل حفظ متقن:
1_ صممي على تسميع ما ستحفظين. (استمعي لنفسك).
2_ افهمي ثم احفظي.
3_ قسمي النص إلى وحدات ثم احفظي.
4_ وزعي الحفظ على فترات زمنية.
5_ كرري ثم كرري... كرري..
6_ اعتمدي على أكثر من حاسة في الحفظ. 10% تقرأ _ 20% تسمع _ 30% ترى _ 50% ترى وتسمع _ 80% مما تقوله _ 90% تقول وتفعل) ارسمي صورا تخطيطية _ لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية _
7_ لا تؤجلي الحفظ _ اسرعي إلى الحفظ.
8_ قاومي النسيان ودعم التذكر. (الحماس _ الراحة _ التخيل والربط _ التكرار _ التلخيص _ المذاكرة قبل النوم..).
9_ تجنبي المعاصي. شكوت إلى وكيع سوء حفظي فارشدني إلى ترك المعاصي.

مع تمنياتي لكِ بالتوفيق والنجاح




بالنسبه لك يا مشهوره والله باجتهد في طرحي والله يوفقك

ويفتحها عليك من واسع أبوابه.

1- راجعي نفسك وبدايتك أول السنه بالتأكيد كان فيك الحماس

وأسالي نفسك الحماس ليش يقل عن البدايه ليش ما يكون مستمر على مدار

العام الدارسي أكيد راح تلاقين شئ قلل من حماسك وإصرارك بس خليك صريحه

مع نفسك وفكري في جميع الجوانب الصغيره والكبيره.


2- ان كان عليك ضغط نفسي أو مطلوب منك تقررين أوتبدين رأيك في موضوع

من الأفضل انك تفصلين فيه بأسرع وقت عشان ما يشغلك.


3- تخيلي أحلامك المستقبليه وقولي في نفسك انا راح أطلع(دكتوره...معلمه...موظفه....)

وكيف راح يكون وضعك مستقبلاً وبإذن الله يعطيك هذا التخيل دفعه للأمام.


4- زي ما تفضل نجم وذكر أهميه الوقت لابد انك تحديدن لكل شئ وقت ولازم الأهم

فالأهم مثلا منتدى عشق تدخلين عليه بعد صلاة المغرب لو يصير ما يصير ما تدخلين

في غير هذا الوقت .


5- تذكري والديك مو من حقهم عليك انك تفرحينهم بتقدير بنجاحك في نهاية العام

وبتقدير ممتاز عرفاناً و رداً لجزء من الجميل لهم عليك والتعب والشقاء اللي

نحن وأنتِ نسببه لهم .


أعتذر عن الإطاله وصدقيني أنا متفائل كثير واللي فيك فتره وراح تعدي

وأكيد نهاية السنه راح نسمع أخبا حلوه بنجاحك وبتفوق بعد بإذن

الله وتقولين أحمد قال.


أسال الله من كل قلبي أن يوفقك ويسهل أمرك وينجحك وينولك كل اللي في بالك


مودّتي




تحياتي

مشهورة هانم (( آنسة شوكة ))

[Bahraini]

hi

thnxs for the great topic

its so useuall problem actually and in the matter of the fact its a major problem with the student who move from an educational stage to another specially who move from the secoundary school to the university becouse its totally diffrent system.

in my point of view the student him/her self can go over this problem becouse this particular problem going to effect his/her future

i had the same problem when i was in the intermediate school and when ived reached the hight school ived put to my self a target that i want to be an engineer so ived start to think how am going to achive that target? and wot i should do? then i had the idea of studying abroad and i knew that i cant achive it without high grades so i start to study hard and went over this problem and its a basic principle actually just ask ur self the same questions and i hope its gnna work for u :!G-OO-D:
Reguards

[غصون الحنين]

تابعي هذا الموضوع أختي

http://www.sanabes.com/forums/showthread.php?t=23299

أتمنى لكِ الفائدة :B..I!: